枣泥核桃露
如果要选举一样“最适合女性的养生补品”,红枣一定十拿九稳。红枣向来是补血补气的最佳食材。
核桃里含有丰富的亚麻油酸,因此在滋补温肺的同时,又有调降血脂的作用。搭配滋补作用极强的红枣和腰果,其实是相得益彰。 最适合气虚体弱的人食用,冷到发抖的季节,用这一杯做早餐最好!
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